初,他们以为自己只是打鼾,对此不以为然,之后会因为窒息在半夜频繁醒来,他们开始慌了,直到就医后才确诊“睡眠呼吸暂停综合症”。为求安稳地入眠,年轻的患者们选择戴上呼吸机,借助正压通气(过滤后的空气),维系住睡眠时的健康。
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科技感的睡眠
经历了好几次在睡眠中窒息憋醒后,32岁的李某决心去看呼吸科。多方面全方位检查过后医生终判断,确定属于重度睡眠呼吸暂停综合症。
为查找病因医院给他安排了一场全麻手术,将一只带有摄像机的机器手臂从鼻孔深入呼吸道、肺部。结果发现,喉结下咽喉病变,肿大的咽喉壁挤压了气道。
一般来说,呼吸道阻塞是因为鼻腔、咽喉有息肉,可以通过手术清除。咽喉壁薄而脆弱,无法进行手术。
医生经过反复思考,建议佩戴呼吸机入眠,扩张气道,防止窒息的情况发生。
强劲的气流随着开机顺着鼻腔涌进喉咙,阻塞处被气流冲开的一瞬,整个人舒畅起来。呼吸顺畅带来的振奋还没消散,他感觉到自己的呼吸节奏跟不上呼吸机的频率,越在意呼吸这件事,呼吸就变得越急促,与呼吸机的气流开始赛跑。想张嘴和妻子说话,一张嘴,气流就跑了出来...
在经过服务商的参数调整及自己的心态调整,他终于找到了和呼吸机相适应的呼吸节奏,也慢慢适应了呼吸机的存在,夜里基本“静音”了,妻子偶尔能听到呼吸声和机器传来的气流声。使用数据显示,他的呼吸暂停指数回到了正常值,精神状态也有了明显的改善。
2
另一种拯救
跟李某对于呼吸机的抵触不同,同样在医生的建议下使用呼吸机的张某却把它当成了珍宝,他只花了一个晚上就适应了佩戴呼吸机睡觉。
“一觉醒来,有种重生的感觉,真的好久好久没有睡过这么好的觉了。”他在使用呼吸机的第二天,用了一个词来形容自己的状态:“宛若新生”。
在戴了呼吸机一周之后,他带着机器来到呼吸机服务商处,工作人员根据使用数据分析,对机器进行了更为精细的调整,他不断地探索着如何能把机器使用得更加舒服,使用哪种款式的面罩效果更佳,如何能让身体状态更好。
在他看来,这算是他人生的一个新起点。
3
意想不到的“凶手”
在医院确诊睡眠呼吸暂停综合症之前,他们的身体都出现过大大小小的毛病,但却从没想过会是由睡眠打呼噜引起的。
李某一直将自己的身体不适归因于鼻炎和咽炎,初他以为是北方环境不好,雾霾严重导致。渐渐地,他会在早晨起床后感觉头部胀痛,这其实是大脑缺氧的后遗症。因为总是用嘴呼吸,他半夜经常会口干舌燥,时间一长,发展成了慢性咽炎,还会胃酸反流,嘴里酸酸的,“就像是用白醋灌到鼻子里一样”。
张某是外企的精英,工作能力强,为人温和。但那段时间,他突然变得暴躁,跟客户、同事和家人发了多次脾气。在别人眼里,他好像变了个人。记忆力减退不少,话到嘴边怎么也想不起来对方的姓名,工作连连失误。脾气失控的同时,他总会在白天犯困,瞬间入睡。只要一坐下来,5到10分钟之内,他就会打起响亮的鼾声。
夜间打鼾挺常见,但大多数人不清楚它意味着什么,也忽略了危害性。打鼾和失眠是人类面临的睡眠两大问题,肥胖、下颌小、遗传因素是导致打呼噜的主要原因,对于女性而言,雌激素和孕激素水平的降低也可引起打呼噜。
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