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儿科专家谈宝宝睡眠打呼噜危害多,家长们要重视啦!
2020.07.23
四岁的儿子,
明明长得白白胖胖,
为什么总打呼噜呢?



邻居吴大姐的烦恼

蕞近吴大姐比较烦。50多岁的她,好不容易前几年生了个儿子,如今时间一晃儿子已满四岁了,白白胖胖,就是容易感冒。而且每次感冒,都会出现打呼噜、呼吸短暂停止的现象。尤其是今年这种情况愈发严重了——即使不感冒也会打呼噜,睡觉翻来覆去不踏实。有次友人跟吴大姐在一起吃饭,吴大姐就把这个烦恼向在院工作的儿科主任朋友倾诉了一番。得知她这个儿子来之不易,在市专科医院生殖中心做了三次人工受精才怀上,她视若珍宝。看到这种情况,作为有着十多年儿科临床经验的主任朋友于是决定伸出友谊之手去帮她。






儿童鼾症


原来这个病叫儿童鼾症,多表现为晚上睡觉打呼噜、易惊醒、尿床、张口呼吸、上气道阻塞、呼吸暂停并伴有低血氧症,对儿童的生长发育和面部结构会产生严重影响。出现增殖体面容:表现为张口呼吸,鼻外形发育不良,鼻根宽平,鼻翼萎小,口唇厚短,上唇上翻,鼻唇沟浅,下颌不发达,口齿不清,听觉不良,无神,表情呆滞。




产生原因


主要有扁桃体肥大

小颌畸形

腺样体肥大

咽腔狭窄

肥胖

呼吸道炎症等。




诊断检查


(1)后鼻镜检查在鼻咽顶后壁有肿大增殖体。用手指探查患儿鼻咽部可摸到柔软桔瓣状肿物。


(2)常伴有扁桃体肥大及慢性炎症,鼻甲肿大,鼻腔有分泌物积留。


(3)上颌骨狭长、硬腭高拱、牙列不齐、下颌骨下垂,称增殖体面貌。


(4)颌下淋巴结或颈淋巴结肿大。


(5)常伴有分泌性中耳炎,注意鼓室有无积液,可做纯音测听和声阻抗检查。


(6)必要时作纤维鼻咽镜检查及鼻咽部X线摄片。


(7)注意除外鼻咽部肿瘤。 





危害


生长发育缓慢

智力发育落后

影响面容结构

引起渗出性中耳炎




如何预防




1、控制孩子的体重。睡眠医学专家指出,减重是蕞有效的治疗。研究显示,只要体重减少3-5公斤,就能有效控制打鼾。


2、在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。仰躺会增加打鼾的次数,蕞好采取侧睡。因为仰睡时,舌头容易滑到后方,阻塞住喉咙。另外,还要注意孩子的枕头不要太低,这样易使下颚向上抬,造成以口呼吸,导致打鼾。


3、睡前避免吃镇定ji。镇定ji容易造成肌肉松弛,使打鼾的情况更严重。


4、训练孩子经常深呼吸。这样可以使鼻道保持畅通,能很好地减轻打鼾。


5、让孩子经常微笑。经常微笑有助于伸展舌头肌肉,可减少打鼾。


6、常让孩子在闲时唱唱歌。有研究表明,多唱歌能改善打鼾,因为唱歌能锻炼声附近的肌肉,让松弛的肌肉变得更有弹性。




治疗方法


1、手术切除患儿的扁桃体、腺样体,解除上呼吸道堵塞导致的狭窄。该方法尤其适用于小颏畸形或上气道狭窄的患者。


2、低温等离子消融治疗,消除引起上气道阻塞的脂肪层。


3、儿童持续气道正压通气治疗。该方法无痛不需手术,不影响上气道结构,是指南推荐的方法。



数据提供:天助网    
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